Lavendel - die Pflanze der Reinheit und der Ruhe

von Heidrun Erlenkötter


Ein lila Meer aus Lavendelpflanzen liegt vor mir und die warme Luft ist vollkommen erfüllt von dem einzigartigen frischen Duft der kräftig-violetten Lavendelblüten. Einfach unbeschreiblich die fast verwunschene und reine Athmosphäre im Chateau du Bois, dem Musée de la Lavande auf der Route de Gordes das ich auf meiner Reise im Juli in die Provence besucht habe, um dem Lavendel an seinem Herkunftsort auf die Spur zu kommen.

Lavendel, Lavendula Officinalis, L. Angustifolia, Lamiaceae (Lippenblütler)
Der Name leitet sich ab von dem lateinischen Wort “lavare” und bedeutet “waschen”. Schon früh wurde Lavendel in Bädern verwendet und auch die Umgebung reinigt er, denn es hieß, er verscheuche die bösen Geister. Weil sein Duft den „Pesthauch“ bekämpfen konnte, wurde er gegen die Pest zur Desinfektion eingesetzt. Unsere Mütter und Großmütter legen ihn noch heute zwischen die Wäschestücke, denn er riecht gut und vertreibt die Motten. Im westlichen Mittelmeerraum ist der Lavendel heimisch. Blütezeit: Juli bis August.

Kostbares Öl
Wenn die Blüten sich gerade entfaltet haben, muss mit der Ernte begonnen werden. Man schneidet die Blütentriebe ab, hängt sie zum Trocknen auf und rebelt dann die Blüten ab. Mit Hilfe des schonenden Verfahrens der Wasserdampfdestillation wird dann das kostbare ätherische Lavendelöl gewonnen. Dieser Prozess wurde im Musée de la Lavande ausführlich demonstriert. Das Öl muss dann noch zwei bis drei Monate reifen bis es zur Herstellung von verschiedenen Therapie- und Pflegeprodukten mit dem ätherischen Öl beduftet werden kann. Das überaus angenehm duftende ätherische Öl der Blüten ist der Hauptwirkstoff des Lavendels. Zusätzlich sind Gerbstoffe, Flavonoide, Phytosterole und Cumarine zu nennen.

Heilwirkung
Die Bestandteile des ätherischen Öls wirken unmittelbar beruhigend auf das Zentralnervensystem und auch auf das Nervensystem der Luftröhre - wusste schon Hildegard von Bingen. Der Gerbstoffgehalt verleiht der Droge eine stopfende Wirkung bei Durchfällen, besonders bei solchen, die mit Gährungserscheinungen einhergehen. Auch als Gallenmittel spielt Lavendel eine Rolle. Die Heilwirkung und der therapeutische Nutzen von Lavendel ist schon immer unendlich vielseitig. Die positive Wirkung auf Nerven und Seele steht auch heute noch im Vordergrund. Angst, psychischer Stress, Depressionen, Erschöpfungszustände sind in unserer Hochleistungsgesellschaft an der Tagesordnung. In meiner Praxis für Naturheilverfahren in Frankfurt verwende ich daher Lavendelöl aus der Provence als dezentes Raum-Aroma. Bereits während des ersten Aufenthalts in der Praxis erfährt der Patient die Wechselwirkung des beruhigenden Lavendels zwischen Seele, Nerven- und Immunsystem (Psycho-Neuro-Immunologie). Diese Interaktion läuft unsichtbar und ganz ohne unser Wissen ab. Es beeinflusst wesentlich unser Wohlbefinden, löst Verkrampfungen und entspannt.

Spirituelle Wirkung
Ein wenig Lavendel-Duft im Yoga-Übungsraum unterstützt die reinigende und beruhigende Energie. Seele und Nerven kommen zur Ruhe, das Gedankenrad hört auf sich zu drehen. Geben Sie - wenn Sie mögen - drei Tropfen des violetten Pomander auf die linke Handfläche, verreiben Sie ihn zwischen Ihren Handflächen und fächeln Sie ihn in Ihre Aura ein. Die Beruhigung des Geistes im Yoga und in der Meditation fördert die klare Bewusstheit. Durch Yoga erleben wir ein ausgewogenes Gleichgewicht zwischen Vitalität und Entspannung. Gleichzeitig erlangen wir die Fähigkeit wach, entspannt und voller Energie zu sein. Ein anschließender Lavendeltee belebt, stärkt die Nerven und hinterlässt einen Hauch französischer Sonne, das Gefühl der Freiheit und der Sinnlichkeit. L’art de vivre…eben !