„Neue Wege gehen? Ja, bitte!“
YogaRelations im Gespräch mit Anke Rebetje


Überall heißt es jetzt Coaching.

Ja, Coaching ist in! Die Menschen erkennen zunehmend den Mehrwert einer individuellen, professionellen Prozessbegleitung für Ihre Karriere und Ihr Privatleben. Sie lassen sich coachen, um optimale Ergebnisse in allen Lebensbereichen zu erzielen. Das ist ein kreativer Prozess, um Veränderungen zuzulassen: In Ihnen selbst, Ihrer Familie, Ihrer Firma oder auch Ihrem Land.


Was ist Coaching?

Bei einer Prozessberatung gibt es keine allgemeingültigen oder vorgefertigten Lösungsvorschläge, da der Klient individuelle Ergebnisse entwickelt. Als Prozessberater forciert der Coach die gezielte Aufarbeitung von Problemursachen. Coaching dient daher nicht nur der Bearbeitung von schwierigen Lebenssituationen, sondern der Erkenntnis und effektiven Lösungsfindung ganz allgemein. Der Gecoachte/Coachee lernt im Idealfall eindeutige Ziele zu setzen, und wieder eigenständig positive Ergebnisse für sich zu erzielen.
Das Coaching richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen, d.h. der Coachee bestimmt die Themen und Ziele, an denen gearbeitet wird. Grundlage dafür ist, eine freiwillig gewünschte und respektvolle Coachingbeziehung.


Was ist Coaching nicht?

Einseitig positives Denken oder die Lektüre eines Motivationsbuches, sie reichen für nachhaltige Verhaltens- und Einstellungsänderungen nicht aus. Für eine solide Entwicklung der Persönlichkeit sind Selbstzweifel, Ängste und das Lernen aus eigenen Fehlern unverzichtbar. Unter Persönlichkeit wird ein Mensch mit freiem Willen verstanden, der sich durch Selbstvertrauen, Aufrichtigkeit und Erfolg auszeichnet.


Wie coachen Sie?

Als Impulsgeberin und Menschenfreund zeige ich dem Coachee persönliche Wege auf, neue Verhaltens-, Sprech- und Denkmuster zu trainieren. Ich motiviere Sie, die Wahrnehmung zu schärfen. Ermutige Sie, sich aus den Bequemlichkeitszonen zu befreien. Ich begleite Menschen professionell bei der Selbstreflexion. Dadurch schaffen Sie mehr Klarheit in Ihrem Leben und genießen innere Stabilität und Balance.


Für wen ist Coaching etwas?

Jeder kann von Coaching profitieren. Menschen, Fach- und Führungskräfte, die an sich und an "ihren blinden Flecken" arbeiten wollen. Zudem möchte ich alle Menschen einladen, mit mir zusammen an sich zu arbeiten, die bei Nachfolgendem "hellhörig" werden:

• Klarheit über die eigenen Ziele, Strategien und Wünsche gewinnen
• im Veränderungsprozess neue Orientierung finden, Konflikte bewältigen
• kraftvolle, entspannte Mitarbeiterführung
• Arbeitszeit-Lebenszeit-Balance herstellen
• Stressbewältigungstraining, sinnvolle Entscheidungen treffen und sich damit wohl fühlen
• Ja- und Nein-Sagen lernen
• die persönliche Entwicklung neu definieren
• Bewerbungstraining
• fachspezifische Kernkompetenzen durch neue Profile ergänzen
• zielstrebiges und ergebnisorientiertes Projektmanagement
• Gründungscoaching

Wer kommt zu Ihnen?

• UnternehmerInnen, GeschäftsführerInnen und EigentümerInnen von mittelständischen Unternehmen oder Aktiengesellschaften, die immer nur erfolgreich sein müssen und keine Plattform haben, über ihre Schwächen, Ängste und Probleme zu sprechen
• GründerInnen, die sich nach ihrer Gründungsphase vor einer großen Mauer aus Problemen sehen
• Führungskräfte, die Schwierigkeiten mit ihren Mitarbeitern haben oder mit sich selbst in der (neuen) Rolle als Führungskraft
• Angestellte/Projektleitung bei beruflicher Umorientierung
• Menschen mit körperlichen oder psychosomatischen Schwierigkeiten

Haben Sie ein Leitbild?

Unter dem Motto: "Coach your mind!” möchte ich meine Coachees unterstützen, freie Personen zu werden. Freiheit in diesem Sinne besteht darin, Ja oder Nein sagen zu können. Freiheit heißt: entscheiden, aber auch – das sollte nicht vergessen werden – sich Rechenschaft darüber zu geben, wie man sich entscheidet. Die lebensfreundliche und zukunftsbejahende Haltung, sich selbst und anderen gegenüber, ist dabei entscheidend.


Woher nehmen Sie Ihre Kraft?

Ich bin glücklich mit meiner Arbeit. Menschen mit ihren vielen Facetten und Charakteren faszinieren mich und es freut mich, wenn ich Sie dabei unterstütze, Fragen zu klären und Probleme zu lösen. Meine eigene Balance erhalte ich Dank meines Studiums von traditionellem Yoga seit meiner Jugend. Yoga praktiziere und unterrichte ich als Weg zur Selbsterkenntnis.

Frau Rebetje, vielen Dank für das Gespräch!