Hände ohne Ende - aus der Praxis eines Life Coaches

von Erna Hüls


Es war schon etwas komisch, als ich zum ersten Mal eine Decke auf den Boden legte und die Kundin bat, sich darauf zu legen. Immerhin bin ich Life – Coach. Ich habe zwei Sessel in meiner Praxis stehen und meine Profession ist das Gespräch, wird mir immer gesagt. Ja, ich kann gute Fragen stellen und die Antworten sind meist sehr aufschlussreich und wichtiger Bestandteil der eigenen inneren Heilung. Jetzt aber sehe ich mich auf den Boden neben ihr sitzen und lege meine Hände genau da hin, wo sie sie haben will. Auf die Stirn, in den Nacken, auf den Bauch, an den Füßen oder unter den Knien. Mal ehrlich, wann haben Sie das letzte Mal jemanden gebeten, Sie zu berühren und zwar genau so, wie Sie es wollen? Womöglich kommt es in erster Linie in der Partnerschaft vor, glauben Sie vielleicht. Leider ist dem nicht so. Diese Erfahrung mache ich immer wieder in den Sitzungen. Viele Menschen – vor allem Frauen – lassen sich berühren, wo es nicht stimmt und das jahrzehntelang, ohne ein Wort zu sagen. Irgendwann kommt einem das dann so selbstverständlich vor, dass man es gar nicht mehr merkt.


Hände, die lösen
Bis zu dem Moment, wo jemand liebevoll eine Hand so auf ihren Körper legt, dass es ihr Herz berührt. So oft fließen dann die Tränen. Aber es sind Tränen der Sehnsucht, der Erleichterung, der Eigenliebe, der Lösung alter Geschichten, wie sich oft herausstellt.
Ich habe diese Methode zum ersten Mal in meiner Ausbildung als Life –Trainerin und Coach bei Christiana Mandakini Jacobsen erlebt. Ich lag auf dem Boden, sechs liebevolle Menschen um mich herum, ein geschützter Raum und ich durfte sagen, wo und wie genau ich berührt werden wollte. Was für ein Geschenk: Hände ohne Ende. Es ist ein unglaubliches Gefühl. Oft sind es die Hände, die einem in bestimmten Lebenslagen gefehlt haben, seien es die der Mutter, des Vaters oder die des Partners. Dann merkt man wieder, wie gut unser Körper funktioniert. Er weiß genau, was ihm gut tut und was nicht. Damit stärken wir gleichzeitig unser Bewusstsein für uns selbst. Das ist Selbstbewusstsein, wie ich es verstehe.


Wünsche aussprechen
Wichtig ist, dem anderen nicht die Hände zu führen, wie er berühren soll, sondern es auszusprechen. Denn das ist die Kunst die wir in der Regel nicht gelernt haben. Aber wir können es nachholen, jederzeit. Der Partner hat dann die Aufgabe nachzufragen: „Ist es so angenehm?“, „Ist der Druck so gut oder lieber etwas weniger?“ Sie werden überrascht sein, wie schwierig das zu Anfang ist. So sehr haben wir es uns abgewöhnt. Sie werden aber auch überrascht sein, wie gut es wirkt.


Worte, die lösen
Die heilende und lösende Wirkung bestimmter Sätze und Rituale habe ich in meiner Arbeit als Familienaufstellerin gelernt. Also frage ich auch in den Einzelsitzungen: „Welche Worte hätten Sie in diesem Moment gerne gehört?“ Und es ist erstaunlich, wie genau die meisten Menschen formulieren können, welche Worte für sie gut sind. Das sind keine Worte aus dem Verstand, sie kommen aus dem Herzen. Es sind Sätze wie: „Bei mir bist du sicher“ oder „Ich bleibe bei dir – egal was geschieht“ oder „Du darfst so sein, wie du bist.“ Und wieder fließen Tränen. Tränen der Erleichterung, weil die Erlaubnis da ist, zu sein, wie man ist.

So lerne ich als Life – Coach, nicht nur den Geist und die Seele meiner Kundinnen/Kunden zu fragen, sondern immer mehr auch ihren Körper. Immer wieder darf ich miterleben, wie ein Mensch dann nach und nach mit sich in Einklang kommt und sich die innere Ruhe einstellt. Dann wird es still. Einfach wundervoll. Ich liebe meine Arbeit.