„Jede Reise ins Licht führt erst einmal durch die Dunkelheit.“

von Susanne Lucht 

Die ersten 28 Jahre meines Lebens waren für mich eine anstrengende Suche. In dieser Zeit war ich mir selbst sehr fremd und kämpfte auf vielen Ebenen gegen mich. Von außen betrachtet sah mein Leben gut aus – ein behütetes Elternhaus, gute Ausbildungen, Freunde, spannende Hobbys - doch in meiner Seele saß ein Stachel, der in mir einen nagenden Dauerschmerz verursachte – ich lehnte mich selbst ab.  Mangelnde Selbstliebe, Unsicherheit und einen brüchigen Selbstwert versuchte ich mit Perfektionismus, innerer Härte, Diäten, schulischen, sportlichen und später auch beruflichen Erfolg auszugleichen. Ich litt unter Selbstzweifeln, und es fiel mir schwer, dem Leben zu vertrauen. In Beziehungen hatte ich die Gewohnheit entwickelt, ständig emotionale Verantwortung für andere zu übernehmen, um so die Kontrolle über Situationen und Beziehungen zu behalten. Mein Gott, das war anstrengend!

Heute kann ich sagen, dass dies eine Zeit war, die mich die innere Dunkelheit erfahren ließ und auf den Weg ins Licht (und auf meinen späteren Beruf) vorbereitete. Denn wer die Dunkelheit nicht kennt, weiß das Licht nicht zu schätzen. Im Yoga steht der Begriff Guru für die innere göttliche Weisheit. Gu beschreibt die Dunkelheit und Ru das Licht; der Guru, der uns aus der Dunkelheit des Unbewussten in das Licht menschlichen Bewusstseins führt. Nach diesem Licht begann ich zu suchen, zuerst über NLP und Autogenes Training. 

Mit 23 traf ich dann eine wichtige Entscheidung. Ich beendete meine kaufmännische Tätigkeit bei einem Logistikkonzern in Hannover und zog nach Berlin (eine Stadt, die für mich Freiheit verkörpert), um Geschichte, Kulturwissenschaften und Europäische Ethnologie zu studieren. Damit erfüllte ich mir einen lang gehegten Herzenswunsch. Die Studienjahre gaben mir die Möglichkeit, mich durch die intensive Auseinandersetzung mit dem Holocaust von belastendem (Familien)Karma zu befreien. Darüber hinaus erkannte ich, dass mein persönliches Hauptproblem darin bestand, dass ich mir selbst und meiner Wahrnehmung misstraute, Angst vor Eigenverantwortung hatte, viele meiner Bedürfnisse abwertete und Gefühle aus Angst unterdrückte. Ich hatte immer noch die Gewohnheit, mich über die Maßen anzupassen und zu verstecken. Die Suche nach Lösungen ging also weiter. 

Als ich dann mit 28 zum ersten Mal an einer Kundalini Yogastunde teilnahm, flossen hinterher die Tränen, da ich erstmals bewusst spürte, wie die Lebensenergie durch mich hindurch floss. Ich fühlte Liebe. Dann ging alles sehr schnell. Das Yoga entfachte mein Lebensfeuer neu. Ich praktizierte bald täglich Kriyas und Meditation, absolvierte die 3HO-Kundalini Yogalehrerausbildung und begann zu unterrichten. Ich ließ mich in schamanischer Gongmeditation, Yogatherapie (Superhealth®) und Coaching (YIU®) ausbilden. 

Nach dem Studienende machte ich mich als Publizistin und Yogalehrerin selbständig. Trotz aller Anfangsängste sagte mir mein Herz, dass dies der richtige Weg war. Als Bestätigung lösten sich zu diesem Zeitpunkt noch einmal viele psychische und körperliche Symptome auf. Wachsende Selbstliebe, Kreativität und eine neue Begeisterung für das Leben stellten sich ein. Ich begann, mich zu lieben, Visionen zu entwickeln und das Leben zu genießen!

Durch die regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis und die Begegnung mit einem Heiler kehrten 2007 meine heilerischen Fähigkeiten und altes Wissen zurück, die ich in einem mehrjährigen Studium in Geistigem Heilen schulte. Heute begleite ich Menschen - als Geistige Heilerin, Yogalehrerin und demnächst auch als Fastenleiterin - auf ihrem Weg in die eigene Kraft; zu Bewusstsein, Authentizität, Selbstliebe und Lebendigkeit. Tägliches Sadhana und Meditation helfen mir, mit der Urquelle der Kraft und Liebe verbunden zu bleiben. Ich empfinde meine Arbeit als Berufung, Segen und Herausforderung.